2016年1月3日 晴れ

気の早い梅を見ていたらパワーをもらえた気分

毎年のことだが、この元旦も家族の冷めた視線をよそに朝から酒を煽り、正月料理をたらふく喰らった。昨日はそのダメージから一日中パジャマを脱ぐことなくダウン。ようやく生き返った今日は、朝から約10kmのランニング。自分にとっての新年は今日からがスタートだ。走り始めは息が苦しく、怠けてばかりいた自分を恨めしく思うが、澄み切った青空とポカポカした陽気が背中を押してくれているようで、徐々に体が馴染んでくる。弾む息と、うっすらと浮かんできた汗が気持ちよくなってきて、「よしっ」と、思わず声になる。
年初にはいつも「今年はこの山に登ろう」とか「こうしたスタイルの山歩きに挑戦しよう」といった目標を立てるのだが、今年はやめた。今年の目標は単純に「鍛えなおすこと」だ。一年をかけて、表皮にまとった腐った脂肪を削ぎ落とし、ぶよぶよと弛んだ筋肉を引き締め、錆付いた全身の筋・関節を滑らかにし、多少の山歩きではくじけない、しなやかな体躯を作り上げたいと思っている。年齢的にも厳しい目標であることは間違いないが、あえて厳しい目標を課すことで自身もそうだが周りにもよい影響を与えたい。今はそんな強い気持ちで一杯。さあ、今年は頑張るぞ。